Sencillez es aprender a apartar ruidos, obligaciones y necesidades que nos hacen más dificil el camino

Frase de la semana

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Biocultura, feria de productos ecológicos y consumo responsable

Written by Ruth González. Posted in comidas que animen, ecología de vida, pensamiento positivo

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Hoy comienza BIOCULTURA, la feria de productos ecológicos y consumo responsable que tiene lugar en el recinto ferial Ifema en Madrid desde el jueves 14,  al domingo 17 de noviembre.

Llevan ya casi 30 años organizando este evento donde se reúnen las entidades y empresas relacionadas con el bienestar medioambiental y la salud integral.

Los inicios no fueron fáciles,

Movimiento Slow

Written by Ruth González. Posted in alimentos de temporada, ecología de vida, enriquecer el espíritu, pensamiento positivo

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A ver si nos suena:

Entro a trabajar a las 8 de la mañana, como un sándwich de máquina y salgo a las 8de la noche. Corro entre atascos a ver a mis hijos al menos cinco minutos.  Mientras preparo la cena pienso en lo que tengo que comprar en el supermercado; mientras compro en el supermercado, repaso mentalmente las facturas del banco; sudo, corro, mi espalda está llena de contracturas; duermo mal y mi mantra diario es: “no me da tiempo”, “no me da tiempo”, “no me da tiempo”………

…….ssssssssssssSLOOOW…….