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Frase de la semana

Alimentos de temporada: Mayo

Written by Ruth González on. Posted in alimentos de temporada, belleza corporal, comidas que animen, ecología de vida, mimar el cuerpo

En mayo la naturaleza resplandece. Es un nuevo despertar. Y para ello lo mejor es nutrirse con tódo lo que nos ofrece la madre tierra. Vamos a repasar las frutas y verduras que nos brinda mayo.

Las frutas que están en todo su apogeo son:

fresa   limón nísperocereza platanoalbaricoquenectarina

 

 

 

 

melocotón

 

 

 

 

 

Las frutas que empiezan a dar sus primeros frutos son:

melon frambuesa ciruela aguacate sandia

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Y es el último mes para disfrutar de las siguientes frutas con verdadero sabor:

 

 

pomelonaranja

 

 

 

 

 

En mayo prácticamente están disponibles casi todas las verduras. En su mejor momento encontramos:

calabacín    ajo calabazajudia verdecebollaesparragopimientoespinaca

 

 

 

 

lechuganabopepinopuerrorábanoremolacha

 

 

 

 

zanahoriarepollotomate

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Y los últimos de:

brocoliberenjenacoliflor apio alcachofa col lombarda acelga

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¡Disfrutad de una bella primavera!

 

 

 

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Comments (1)

  • mami

    |

    Que bien Ruth, nada más tengo que abrir tu blog y cerciorarme de cuales son los alimentos de temporada……Gracias por tenernos al día !!

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